« Coupe-toi avec douceur » : parution d'un livre sur la séparation psychologique des rôles et des systèmes codépendants

Dans le nouveau livre « Coupe-toi avec douceur », le formateur en entreprise et psychologue ukrainien Maksym Romenskyi explore la séparation psychologique comme un élément important de la liberté et de la maturité. L'auteur montre aussi comment sortir des systèmes contraignants pour construire sa vie selon ses propres règles et scénarios. Le livre est le premier projet de la nouvelle maison d'édition ukrainienne de non-fiction SIMIO.

Au cœur du livre se trouve l'idée d'une séparation écologique. Il s'agit de la décision consciente de laisser partir des relations, des rôles ou des systèmes qui ont cessé de servir la personne. L'auteur analyse des thèmes de vie dilemmatiques que chacun connaît : de la prise de distance au sein de la famille et de la rupture avec ses proches au déménagement dans un autre pays.

Contrairement aux précédents livres de Romenskyi, consacrés aux thématiques du monde des affaires, cet ouvrage s'adresse aux expériences du quotidien. Le livre s'appuie sur de véritables histoires de clients, des séances thérapeutiques et des méthodes pratiques que l'auteur utilise depuis plus de 30 ans. On y trouve en outre des questions d'auto-réflexion, des exercices et des formulations concrètes qui aident à traverser la séparation de façon constructive.

« Ce livre parle de la séparation. Oui, aujourd'hui elle est devenue banale, mais elle n'a pas cessé d'être douloureuse. De la séparation d'avec les parents, les amis, les partenaires, voire les enfants adultes. Et, enfin, de la séparation d'avec ses propres illusions. C'est une expérience que l'on ne peut pas éviter. Je veux qu'il ne soit pas un point final dans la perte, mais un escalier par lequel on peut monter du désespoir à la clarté. Et qu'il soit pour nous tous un rappel qu'il existe toujours une issue — de n'importe quel système ou situation », souligne Maksym Romenskyi.

Cet ouvrage sera utile et soutenant pour tous ceux qui ressentent le besoin de sortir de scénarios de vie et de relations difficiles. Ainsi que pour les professionnels de l'accompagnement des personnes : psychologues, psychothérapeutes, coachs, spécialistes RH. C'est un outil pratique conçu aussi bien pour la réflexion que pour l'action, afin d'aider les lecteurs à mettre en œuvre d'importantes décisions intérieures. Le livre est déjà disponible sur le site de la maison d'édition. Une version électronique est également prévue ; elle paraîtra en octobre.

Maksym Romenskyi est le premier auteur de la nouvelle maison d'édition ukrainienne SIMIO, spécialisée dans la non-fiction appliquée. Avec ce projet, la maison d'édition affiche d'emblée sa mission : être un repère et un signe pour les lecteurs.

Les cofondatrices sont Oleksandra Fidkevych, qui possède une expérience de direction et un parcours d'autrice, et Natalia Podoba, journaliste et éditrice forte de nombreuses années d'expertise médiatique.

SIMIO publiera des livres de psychologie, de développement personnel, de développement des compétences et d'entrepreneuriat signés d'experts ukrainiens et étrangers contemporains. Ce seront des ouvrages soigneusement sélectionnés qui aideront le lecteur à élargir sa pensée, à mieux se comprendre et à comprendre les processus qui l'entourent. Et surtout, à obtenir des repères pratiques pour une action proactive.